GrundsätzlichesDie Regeln für Safer Sex gelten sowohl für den Geschlechtsverkehr mit FreundInnen, Ehepartnern, Gelegenheitspartnern usw. Durch Safer Sex können ungewollte Schwangerschaften, Geschlechtskrankheiten, HIV- und Hepatitisinfektionen vermieden werden.

Einige Geschlechtskrankheiten sowie HIV- und Hepatitisinfektionen sind äußerlich nicht sichtbar:

Schütze Dich daher immer, auch wenn Deine PartnerIn Dir versichert, gesund zu sein.

Egal mit wem Du Sex hast: tu nichts was du nicht willst oder wobei du Dich nicht wohlfühlst !


RegelnKeine Samenflüssigkeit in Scheide, Darm und Mund.
Bei direktem Kontakt zwischen Penis und Scheiden- resp. Darmschleimhaut immer Präservative benützen.
Du solltest auch direkten Kontakt mit Menstruationsblut (Geschlechtsverkehr, Mund ...) vermeiden.


GeschlechtskrankheitenGeschlechtskrankheiten können durch Parasiten (Filzläuse, Krätze, Trichomonaden), Bakterien (Tripper, Syphilis) oder Viren (HIV/Aids, Hepatitis, Genitalwarzen, Her-pes) übertragen werden. Die meisten Geschlechtskrankheiten werden viel leichter übertragen als HIV. Geschlechtskrankheiten müssen ärztlich behandelt werden.

Deine SexpartnerInnnen müssen sich ebenfalls behandeln lassen.


HIV und AidsHIV kann nur durch direkten Kontakt der Viren mit Schleimhaut (in der Scheide, im Anus, am Penis) übertragen werden.

Beim eindringenden Geschlechtsverkehr in Vagina oder Anus immer Präservative und Gleitmittel benützen.

Oralverkehr: beim Blasen aufpassen, dass kein Sperma in den Mund kommt, daher ebenfalls Kondome (normale, feuchte) verwenden.


Präservative / KondomeDu bekommst sie in jeder Apotheke oder Drogerie. Bei Drogen- und Aids - Beratungsstellen erhältst du sie oft umsonst.

1. Trenne das Kondombriefchen vorsichtig an der Perforation vom Streifen ab. Reiße die Folie behutsam in der Mitte ein. Bitte keine Schere verwenden. Achte auch darauf, dass Deine Fingernägel nicht eingerissen oder scharfkantig sind.
   
2. Halte das Reservoir zwischen Daumen und Zeigefinger, und setzte das Kondom auf die Spitze des vollständig erigierte Penis, bevor es zum ersten Kontakt kommt. Im Reservoir darf keine Luft mehr sein - das Kondom könnte sonst beim Gebrauch platzen.
   
3. Das Präservativ muss glatt, ohne Faltenbildung (Gefahr eines Risses) über den erigierten Penis mit etwas zurückgezogener Vorhaut abgerollt werden. Vorsicht bei eingerissenen Fingernägeln oder scharfkantigem Schmuck.
   
4. Möglichst bald nach dem Samenerguss und vor der Erschlaffung muss der Penis aus der Scheide zurückgezogen werden, ansonsten kann Sperma seitlich entweichen. Halte dabei das Kondom am Gliedansatz fest, damit es nicht abrutscht. Gebrauchtes Präservativ in den Abfalleimer geben - niemals in die Toilette entsorgen.